Avocado

Vitamin- und Mineralstoffgehalt von Avocado

VitalstoffMenge je 100g
Natrium3.00 mg
Kalium487.00 mg
Calcium10.00 mg
Phosphor38.00 mg
Magnesium29.00 mg
Eisen0.60 mg
Vitamin A (Äquivalent)12.00 mcg
Vitamin E1.30 mg
Vitamin B10.08 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)0.15 mg
Vitamin B3 (Niacin)1.10 mg
Vitamin B60.50 mg
Vitamin C13.00 mg