Haselnusskerne

Vitamin- und Mineralstoffgehalt von Haselnusskerne

VitalstoffMenge je 100g
Natrium2.00 mg
Kalium630.00 mg
Calcium225.00 mg
Phosphor330.00 mg
Magnesium150.00 mg
Eisen3.80 mg
Vitamin A (Äquivalent)5.00 mcg
Vitamin E26.60 mg
Vitamin B10.40 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)0.20 mg
Vitamin B3 (Niacin)1.40 mg
Vitamin B60.31 mg
Vitamin C3.00 mg