Zwiebel

Vitamin- und Mineralstoffgehalt von Zwiebel

VitalstoffMenge je 100g
Natrium3.00 mg
Kalium162.00 mg
Calcium31.00 mg
Phosphor33.00 mg
Magnesium11.00 mg
Eisen0.30 mg
Vitamin A (Äquivalent)1.00 mcg
Vitamin E0.10 mg
Vitamin B10.03 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)0.03 mg
Vitamin B3 (Niacin)0.20 mg
Vitamin B60.13 mg
Vitamin C10.00 mg